También, evitar la continua exposición de temperatura y humedad para prevenir la aparición de eritema pernio (sabañones) Son una respuesta anómala de vasoconstricción ante las bajas temperaturas que va seguida de vasodilatación, exudado de líquido en los tejidos y una reacción inflamatoria. Suele producir picor, escozor, sensación de quemadura o dolor local. El mejor tratamiento es el preventivo. Ropa adecuada y combatir el frío en casa. Además de acudir al podólogo si los síntomas son incapacitantes.

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La terapia de sueros de Vitamina C intravenosa de alta dosis de es un poderoso antiinflamatorio y se usa para personas que tienen enfermedades autoinmunes crónicas, infecciones y cáncer. Igualmente se aplica de forma preventiva y como apoyo para el sistema inmune frente a la gripe u otras enfermedades infecciosas (COVID-19)
Se pueden administrar altas dosis de vitamina C por infusión intravenosa (IV) u oral. Cuando se toma por infusión intravenosa, la vitamina C puede alcanzar niveles mucho más altos en la sangre que cuando se toma por vía oral.
La vitamina C en niveles bajos es un poderoso antioxidante, sin embargo, en altas dosis se convierte en un oxidante que se descompone en el cuerpo para producir peróxido de hidrógeno y se usa para combatir el cáncer y células patógenas.

BENEFICIOS DE LOS SUEROS DE VITAMINA C INTRAVENOSA
• Fortalece el sistema inmunitario.
• Formación de colágeno que le da a la piel su elasticidad y soporte.
• Ayuda a prevenir enfermedades degenerativas.
• Protege las células del estrés oxidativo.
• Reduce el cansancio y la fatiga.
• Apoya nuestro metabolismo energético.
• Protege el cuerpo del daño de los radicales libres.
• Ayuda a eliminar infecciones.

La terapia intravenosa de altas dosis de Vitamina C realiza en Medicality nuestra compañera Dra. Ana Beatriz Saud.

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Como consecuencia se observan un desgaste dental hasta fracturas dentales, termosensibilidad de los dientes, tensión muscular facial y nucal, cefaleas, inflamación y desgaste de la articulación temporomandibular, dolores intermitentes en el oído y tinnitus.

Las causas más frecuentes son trastornos emocionales que conducen a ESTRÉS, frustración o ansiedad. Lo que por el día vamos acumulando, por la noche lo vamos procesando, intentando así reducir el estrés y los nervios. Un sueño inquieto y superficial con muchos movimientos, sueños y una actividad muscular elevada (en caso del bruxismo la musculatura maxilar y temporal) son la consecuencia. El consumo de cafeína o nicotina favorecen el bruxismo. La falta de piezas dentales o malformaciones maxilofaciales pueden aumentar las molestias, igual que algunos medicamentos pueden desencadenar este mecanismo patológico.

Para tratar el bruxismo, sus causas y consecuencias existen una serie de herramientas terapéuticas.

– Revisión y corrección de patologías maxilofaciales y dentales

– Una férula dental como protector para los dientes y reductor de la tensión muscular es útil en un gran porcentaje de pacientes. Pero un 25% de los pacientes incluso aumentan la actividad muscular con la ferula. Se recomienda usar la férula de forma discontinua, p.e. 5 noches de uso, 2 de descanso.

– Medicación (analgésicos, anti inflamatorios, relajantes musculares, ansiolíticos) a corto plazo

– Fisioterapia  https://marketingmedicoweb.com/fisioterapia-en-valencia/

– Psicoterapia  https://marketingmedicoweb.com/psicologia-en-valencia/

– Técnicas relajantes, meditación

– Con el biofeedback se registra a través de sensores la actividad de la musculatura maxilar y en caso de aumento de la misma se emite un impulso que provoca una relajación de estos músculos.

– Inyección de neuromoduladores en la musculatura facial https://marketingmedicoweb.com/medicina-estetica-en-valencia/

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La limpieza del colon tiene una larga historia y importancia en diferentes culturas. En la medicina natural es un pilar fundamental, sobre todo en terapias detoxicantes del cuerpo.

La flora intestinal se compone de cientos de microbios distintos que ocupan un papel importante en la correcta función de nuestro cuerpo. Son esenciales para que nuestro sistema inmune funciona correctamente, ya que el 80% del sistema inmune esta localizado en el intestino. Por lo tanto, un colon que no tiene una actividad óptima no solo tiene efectos directos locales como el estreñimiento o la mal-absorción de nutrientes, sino también desencadena procesos patológicos crónicos como infecciones recurrentes, alergias e intolerancias alimentarias, asma, acné y reuma, hasta la fatiga crónica y depresiones.

A lo largo de nuestra vida se depositan restos de heces en las paredes del colon que no se eliminan correctamente debido a un estilo de vida sedentario y una alimentación inadecuada. De esta manera estos desechos también provocan la represión de la flora bacteriana natural y una intoxicación continua del cuerpo.

Una depuración intestinal se recomienda realizar con mucho cuidado y en un plazo largo (semanas-meses). Las incrustaciones se deberían ablandar y disolver paulatinamente para no dañar la mucosa intestinal. Una limpieza que se realiza demasiado rápido puede provocar una obstipación dolorosa, cefaleas, mal olor corporal, nauseas y debilidad. Efectos pasajeros normales son molestias digestivas leves, cansancio, una piel impura, cambio de humor, perdida de apetito y frecuentes deposiciones.

Los componentes mas importantes para depurar el colon son la semilla de psyllium (Plantago ovata) como fibra soluble, una mezcla de hierbas para estimular la depuración, la bentonita para atar tóxicos e incrustaciones y los probioticos para regenerar la flora intestinal. Es importante acompañar la limpieza intestinal con abundante agua y una alimentación sana y equilibrada, recomendablemente rica en alimentos alcalinos. Una depuración del colon se debería realizar de forma individualizada y adaptada a cada organismo, supervisada por su médico.

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Vamos a responder a todas estas preguntas:

– Primero, la cera es un producto natural de nuestro cuerpo (como la saliva o el sudor) y por lo tanto tiene su función. Principalmente protege la piel del conducto auditivo y la hidrata.

– Normalmente el oído expulsa cera sobrante hacia fuera, y la mayoría de las personas no tienen el problema de formación de tapones

– Donde hay demasiado acumulo de cera se puede ayudar a esta eliminación natural con agua y un poco de champú (cuando nos lavamos la cabeza) – siempre que no haya ninguna patología o dolencia al nivel del oído. Posteriormente se seca el oído con la toalla o el secador de pelo.

– Espráis comerciales para limpiar el oído habitualmente no tiene un beneficio adicional, algunos pacientes incluso comentan una sensación desagradable.

– En ningún caso se recomienda el uso o la introducción de bastoncillos o instrumentos como ganchos, la punta de un lápiz etc. – existe un alto riesgo de lesiones en el conducto auditivo o incluso una perforación de tímpano, y habitualmente tampoco se consigue extraer el tapón, sino mas bien se empuja hacia dentro.

– El mejor control se obtiene en una visita con el especialista – bajo visión microscópica se extrae el tapón suavemente y sin provocar lesiones. El paciente con «experiencia» por extracción de tapones con frecuencia puede ablandecer la cera antes de la consulta con su ORL con agua oxigenada o Otocerum.

– No se puede evitar realmente la producción de cera ya que es un proceso natural

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En el campo de la otorrinolaringología destacamos tres indicaciones principales para la radiofrecuencia:

1. Radiofrecuencia de cornetes. Para mejorar la respiración nasal, por ejemplo en la rinitis alérgica, la rinitis vasomotora o la hipertrofia de cornetes. La intervención hacemos con anestesia local o sedación y dura 20 a 30 minutos. Despúes el paciente puede continuar su vida sin limitaciónes. Durante 4-6 semanas hace falta una cura postoperativa con agua marina y alguna pomada y controles con su otorrino. El resultado es excelente, si la inidicación se ha hecho correctamente.

2. Radiofrecuencia del paladar. Para tratar los ronquidos. En diferentes puntos del velo del paladar se induce una reducción de volumen y una tensión por cicatrización. La intervención se realiza con anestesia local y dura aproximadamente 20 minutos. Durante 1-2 semanas hay dolor de garganta que se trata con analgésicos. El resultado es muy bueno siempre que la indicación se ha hecho correctamente. Habitualmente hay más factores de tener en cuenta con el tema de ronquidos.

3. Radiofrecuencia de amígdalas. Es un tratamiento para reducir el volumen de la amígdalas, lo que puede ayudar a niños a respirar con más facilidad, en adultos se considera parte del tratamiento para los ronquidos. Una ventaja importante es la conservación de la función inmunológica de las amígdalas y el riesgo minimizado de una hemorragia postoperativa. La intervención se realiza habitualmente con anestesia general, en adultos también con anestesia local. Los resultados son excelentes siempre que la indicación se ha hecho correctamente.

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«En un problema se convierten las preocupaciones si empiezan a restringir nuestra capacidad de actuar y si cosas que queremos o tenemos que hacer no las hacemos», añade Dr. Borland.

Estrés y ansiedad pueden estar acompañado de una serie de problemas, por ejemplo:

• trastornos de sueño
• irritabilidad
• rendimiento reducido
• trastornos de alimentación
• elevado consumo de alcohol, drogas o tabaco

Es evidente que, si la ansiedad nos afecta al sueño o solo se calma con comida o alcohol, tiene efectos negativos a nuestro estado de salud.

Preocupaciones son una parte normal de nuestra vida. Un control activo de estés puede contribuir a que los problemas de cada día no se convierten en una carga para la salud.

Es posible evitar los problemas de salud que se relacionan con estrés constante, si aprendes a manejar estas situaciones:

• Haz deporte. Actividad física en el gimnasio, con aerobic o dando un paseo al perro se debe practicar a diario.
• Meditación y respiración profunda calman el alma.
• Una dieta sana e equilibrada. Limitación de consumo de cafeína y azúcar.
• Relacionarte con personas que te apoyan. Acepta la ayuda de tu pareja, de los padres, los hermanos o de tus amigos.
• Participa en actividades con la familia y los amigos. Sonríe, ríete y enseña tus emociones.
• Busca la tranquilidad o la creatividad, por ejemplo en la pintura, la jardinería o cocinando.
• Agradecimiento. Fíjate en ámbitos de tu vida que valoras especialmente.

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Una clave básica está en la sangre: hay varios parámetros, hormonas y nutrientes esenciales que inter-actúan en el ciclo energético y garantizan un funcionamiento óptimo de nuestras células. Pero, ¿cuales son estos componentes valiosos? Y ¿Porqué?

Con el Blood Tuning se analizan y adaptan los niveles de estos elementos:

1. aminoácidos esenciales
2. ácidos grasos esenciales
3. minerales 
4. vitaminas y
5. hormonas

Los aminoácidos esenciales y su función en el cuerpo:

• Leucina y Isoleucina: resistencia muscular, Isoleucin también síntesis de neurotransmisores
• Valina: desarollo de un sistema inmune fuerte
• Metionina: síntesis de proteinas, actúa en el sistema inmune
• Lisina: participa en la quema de grasas, inter-actúa en la defensa vírica
• Fenilalanina: sustancia esencial de hormonas como la noradrenalina, endorfina.  Eleva el estado de ánimo.
• Triptofano: sustancia esencial de la serotonina y la melatonina. Regulación de estrés, equilibrio emocional, sueño reparador.
• Treonina: inter-actúa en el sistema inmune
• Arginina: crecimiento muscular, mejora el riego sanguíneo, eliminación del amoniaco
• Histidina: transporte de oxígeno
• Taurina: quema de grasas y resistencia

Los ácidos grasos esenciales y su función en el cuerpo:

• alfa-linolénico: precursor del Omega 3, desarrollo óptimo cerebral y de la vista
• linoléico: precursor del Omega 6, componente de la membrana celular, síntesis de prostaglandinas

Los minerales y su función en el cuerpo:

• Sodio: activa encimas, estabiliza el sistema circulatorio
• Potasio: fuerza muscular, energía
• Calcio: contracción muscular, metabolismo óseo, excitabilidad neuro-muscular
• Magnesio: resistencia muscular, dilatación de arterias, garantiza el suministro óptimo de las células con oxígeno
• Cobre: suministro de las células con oxígeno
• Zinc: síntesis de proteínas, fortalece el sistema inmune, regulación del nivel de testosterona
• Fosfato: metabolismo energético de la célula, aumenta la resistencia física y mental
• Cromo: importante factor en la quema de grasas
• Selenio: función antioxidante, equilibrio emocional
• Plomo: tóxico para nervios y huesos
• Cadmio: tóxico para los riñones
• Aluminio: neuro-tóxico
• Mercurio: tóxico para hígado y riñones

Las vitaminas esenciales y su función en el cuerpo:

• Vitamina A: antioxidante, protección celular
• Ácido fólico: regula la división celular, eliminación de la homocisteina, parámetro del rendimiento
• Vitamina B12: crecimiento celular, división celular. Rendimiento mental.
• Vitamina D: fortalece el sistema inmune
• Vitamina E: antioxidante importante, aumenta rendimiento físico y mental

Hormonas importantes para el rendimiento físico-mental:

• Testosterona libre: crecimiento muscular, energía y actividad
• Cortisol: hormona del estrés, supresión del sistema inmune,
• Somatomedina C: hormona anti-aging , quema de grasas, crecimiento muscular
• T3, T4, FSH: hormonas tiroideas, quema de grasas

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